Quando ci si occupa d'arte, ci si rende rapidamente conto che ci si sente bene. Che il proprio gusto sia più orientato verso temi moderni, stili classici, sculture, nature morte o ceramiche, il desiderio di arte esiste anche in coloro che non si considerano artistici. Ma l'arte non è solo lì per deliziare l'occhio. Studi dimostrano infatti che l'impegno con l'arte porta con sé una serie di vantaggi che influenzano la nostra salute, il nostro successo e persino la nostra vita. Esaminiamo più da vicino alcune delle modalità in cui l'arte può migliorare la tua vita.
1. Il contatto con l'arte rende più intelligenti.
Sapevate che guardare l'arte influisce direttamente sul cervello? Nel 2011, l'Università di Londra ha scoperto che la circolazione sanguigna nel cervello aumenta fino al 10% quando le persone osservano bellissimi dipinti. E nel 2013, un esperimento di scienze sociali ha rivelato che gli studenti che visitano mostre d'arte mostrano un livello più elevato di pensiero critico, empatia e tolleranza sociale rispetto a coloro che non guardano opere d'arte. Questi e molti altri esempi dimostrano che l'educazione artistica è altrettanto critica quanto le altre materie di cui si deve apprendere. Forse la parola "art" è presente in "smart" e "ARTLIA" per un buon motivo!
2. L'arte guarisce corpo e mente.
Negli ultimi anni si è prestata molta attenzione a questo fatto, poiché i medici constatano che guardare e creare arte offre una serie di benefici per la salute. Riduce lo stress, migliora la salute mentale e rafforza il sistema immunitario. L'arte accelera i tempi di recupero dei pazienti e migliora la produttività del personale ospedaliero.
L'organizzazione con sede nel Regno Unito Paintings in Hospitals si basa esclusivamente su questo fatto per l'esposizione di 4.000 opere d'arte negli ospedali in Gran Bretagna, Galles e Irlanda. Ci sono così tante prove che l'arte migliora la salute, che ora abbiamo terapisti certificati specializzati in arte.
Confine Contraddittorio 05 di Jae-Chul Jung
3. Guardare l'arte rende più produttivi.
La contemplazione dell'arte può sembrare magica, ma la scienza ci dice qualcosa di diverso. The Guardian riporta che i dipendenti d'ufficio che avevano piante e opere d'arte nel loro spazio di lavoro erano più efficaci del 15% quando si trattava di completare i loro compiti in tempo. Questo numero è raddoppiato al 30% quando hanno potuto disporre l'arte dove volevano. I colori in uno spazio di lavoro influenzano il tipo di lavoro che si desidera svolgere. Il blu trasmette un senso di stabilità, mentre il giallo affina la concentrazione mentale e il rosso promuove la creatività.
Confine Contraddittorio 03 di Jae-Chul Jung
4. Le opere d'arte aprono porte alla comunicazione.
L'arte visiva è un'ottima opportunità per comunicare qualcosa quando non può essere descritto a parole. È un modo in cui ci esprimiamo e riflettiamo sulla condizione umana. Creiamo un'immagine con un messaggio che si basa su ciò che pensiamo o su come ci sentiamo, e la condividiamo con altri che cercano di interpretarla. Questo scambio è potente e apre porte alla comunicazione che altri metodi non potrebbero aprire. Da questo punto di vista, l'arte potrebbe essere il biglietto d'ingresso a un mondo più pacifico.
Confine Contraddittorio 02 di Jae-Chul Jung
5. L'arte è un carburante che arricchisce la qualità della vita.
L'arte non solo migliora la nostra salute fisica e mentale, ma ci dà anche un senso di scopo. La creatività che accompagna la produzione e l'osservazione dell'arte può cambiare la nostra visione della vita e assicurarci che giorni migliori ci aspettano. Ti senti sopraffatto da qualcosa? Prenditi un momento per goderti l'arte, oppure prendi un pennello o una penna. L'arte offre una fuga dalla vita quotidiana e ci dà l'opportunità di guardare e risolvere i problemi da una prospettiva sana e impersonale.
Volto Sconosciuto 10 di Jae-Chul Jung
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